חרדה יכולה לבוא לידי ביטוי ברמה שונות ולכלול סימפטומים פיזיים כמו למשל עצבנות, בחילות, דופק מהיר, שרירים מתוחים, הזעה, כאבי בטן ועוד, חרדה מתמשכת תפגע

בעזרת Neuro Linguistic Programming, או בעברית תכנות עצבי לשוני, ניתן לשנות דפוסי התנהגות שונים ולעקור את הבעיות מהשורש. השיטה עובדת על שינוי "הדרכים" הנוירולוגיות של

זאת שיטה המדברת על השגת תוצאות מהירות שמחזיקות מעמד לאורך זמן, הסיבה העיקרית לטיפול המוצלח בשיטת ה- NLP  ואחוזי ההצלחה הגבוהים, קשורים לעובדה שהתהליך מתבצע

מה זה אימון אישי  אימון אישי הוא עולם מגוון ורחב, ישנן כמה גישות אימון וכל אחת מהן שמה דגש על שיטה שונה. המכנה המשותף לרוב

איך משנים את המחשבה הזו? התשובה במאמר הבא... כששואלים את האנשים המצליחים בעולם מהו סוד ההצלחה שלהם, הם אומרים שהם פשוט ראו איזשהו חזון והחליטו

אם גם אתם מרגישים תקיעות מחשבתית?  אולי גם לכם כדי לשקול לשכור את שירותיו של מאמן אישי שיסייע לכם לתכנן תוכנית יציאה וצמיחה. מה זו

כל החיים שלנו נעים סביב כסף, בעבודה כמובן ואפילו בחופשות. אנחנו כל הזמן חושבים על כסף או חרדים לו, למרות העובדה הזו אנחנו ממעטים לדבר

לצורך המאמר הזה ילוו אותנו משפחת שמעוני משפחה פיקטיבית אשר מייצגת משפחות רבות ממעמד הביניים הישראלי החדש. ההורים שי וגילי מגדלים את ארבעת ילדיהם במרכז

  הנומרולוגיה מאפשרת לנו להכיר את עצמנו מטרתה הראשונית של הנומרולוגיה היא בראש ובראשונה להבין את עצמנו, אנחנו קודם כל לומדים להכיר את האני הפנימי

נתיב הגורל  של מספרי 8: אתם הישגיים ובעלי כושר ארגון מדהים, כשהמטרה שלכם ברורה לכם אין דבר שיכול לעצור אתכם. אתם מתנהלים ביעילות ומשדרים אנרגטיות