מסתבר שאנחנו כבני אדם פועלים לרוב מתוך אינסטינקטים שטבועים בנו. האם הפעולות האלו נובעות מתוך האופי שלנו? האם אפשר לזהות את המקור שלהן? האם אפשר לשנות את אופן הפעולה שלנו?
הכפתורים שמפעילים אותנו
התשובה היא שיש בנו מנגנונים שטבועים בנו מילדות. כל בני האדם שואפים להיות אהובים, רצויים ומשמעותיים. במשך חיינו אנחנו מסגלים דרכי התמודדות במצבים שונים בחיים כדי להגן מפני חוסר אהבה או מפני דחייה. המנגנונים הללו מלווים אותנו החל מתקופת הילדות ועד לתקופת הבגרות שלנו, אבל אנחנו בדרך כלל לא מודעים אליהם. המשמעות היא שיש כפתורים שמפעילים אותנו, אבל הם שקופים עבורנו וקשה לנו לראות אותם.
להחליט את ההחלטות הנכונות
העובדה שיש בנו מנגנונים שטבועים בנו לא עוזרת לנו, אלא דווקא מעכבת אותנו. כאמור, להיווצרות מנגנונים אלו הייתה סיבה בהתחלה, אך בהמשך הדרך הם מתקבעים, ולא רק שאינם עוזרים לנו, אלא עלולים להפריע לנו.
כאשר אנחנו מונָעים ממניעים רגשיים שלא מותאמים לסיטואציה שבה אנחנו נמצאים, אנחנו בעצם לא מבצעים החלטות נכונות. אנחנו חסומים על ידי הרגלים ישנים שיש לנו ולא משרתים אותנו בהווה. בדרך כלל אנחנו אפילו לא מודעים לעובדה שההחלטות שאנחנו מבצעים היום מושפעות מכפתורי פעולה שלא עובדים לטובתנו.
כך תחזירו את השליטה לחייכם
אם נצליח לזהות את הכפתורים שמפעילים אותנו, נהיה בדרך לתיקון המצב. ברגע שאנחנו יודעים לזהות שהתנהגות מסוימת שלנו גורמת לנו לעיכובים וקשיים, נוכל להתחיל לשנות אותה. מצב שבו אנחנו כועסים על אנשים בסיטואציות מסוימות, מצב שבו אנחנו מתכנסים בעצמנו בסיטואציות אחרות, פעולות עסקיות או חברתיות שלנו - כל דבר בחיינו יכול להיות מושפע ממנגנונים פנימיים עמוקים.
ההתנהגות שלנו אינה האופי שלנו
קשה מאוד לזהות התנהלות מסוימת שהפכה לטבע שלנו. התנהגות מסוימת זאת אינה האופי שלנו. ניתן לשנות אותה. כדי לזהות אותה צריך לחקור את ההתנהלות שלנו ו"להניח את האצבע" על ההתנהגויות שמעכבות אותנו ללא סיבה מוצדקת.
בדיוק לשם כך אנשים מגיעים לתהליכי אימון. בתהליך של אימון אנחנו חוקרים את ההתנהלות שלנו, מוצאים את הנקודות שדורשות שינוי ועובדים עליהן. מובן שלמאמן הנמצא מחוץ לאזור הרגשי קל יותר לנתח את המצב בהיגיון ולהבין היכן ניתן לבצע שינויים מועילים עבור המתאמן.
נעים להכיר!
נעים להכיר! אני מירי סגל, נומרולוגית קבלית על פי שיטת "צופן ההגשמה" ומאמנת תודעתית על פי NLP – מסייעת לבני אדם להתמודד במשברים, מובילה לצמיחה אישית ומאמנת ליצירת מציאות רצויה באמצעות אבחון נומרולוגי מעמיק.
רוצים לנהל את החיים שלכם ללא עיכובים בתחומי החיים השונים? מתלבטים ואובדי עצות בתחום האישי? הזוגי? המשפחתי? הכלכלי? העסקי? מוזמנים להתקשר אליי לקביעת ייעוץ ולצאת לדרך חופשית של יצירת מציאות רצויה.
כאן עבורכם
מירי סגל
